เริ่มต้นเป็นปกติอีกครั้งในสัปดาห์นี้ เป็นสองวันสุดท้ายของเดือนก่อนเดือนสุดท้ายของปีและก็สามารถสะสมระยะทางได้ถึงสองร้อยกิโลเมตรอีกครั้งในปีนี้

เริ่มเดือนสุดท้ายของปีก็มีอันต้องออกไปทำงานนอกบ้าน วันรุ่งขึ้นก็พักอีกวันเพราะกล้ามเนื้อน่องตึงตัวไปหมด ต้องทายานวดช่วยการผ่อนคลายอีกแรง

มาเริ่มวิ่งได้ต่อได้ในวันพฤหัสจนถึงวันศุกร์ เสียตรงที่คืนวันศุกร์มีปัญหาในการนอนนิดหน่อยทำให้หลังจากที่ออกไปปฏิบัติภารกิจประจำสัปดาห์ในเช้าวันเสาร์แล้ว ต้องกลับมาล้มตัวลงนอนต่ออีกสองชั่วโมง จึงค่อยยังชั่วหน่อย

สัปดาห์นี้จึงวิ่งสะสมไปได้เพียงเท่านี้

น้ำหนักชั่งเมื่อเช้าเด้งขึ้นไปอยู่ที่แปดสิบห้ากิโลครึ่งอีกครั้ง เย็นวันศุกร์คงจะใช้การกินบำบัดมากไปหน่อยกระมัง แผนการปรับลดมื้อเย็นยังไม่เห็นผลสักเท่าไหร่ ทำไม่ได้ง่ายนัก เพราะยังไม่มีรูปแบบที่น่าจะทำได้สะดวกนัก

ปัญหาที่ต้องรับมือต่อมาก็หนีไม่พ้นความหิวก่อนนอน เพราะจะตามมาเมื่อลดปริมาณมื้อเย็นลง จะดื่มน้ำรองท้องก็มีปัญหาต้องตื่นมาเข้าห้องน้ำหลางดึกอีก

คงต้องทดลองต่อไปเรื่อย …อย่างไร้ทิศทาง -_-“