เป้าหมายแรกของสัปดาห์นี้คือปิดเดือนแปดของปีให้เรียบร้อย โดยรู้แน่ชัดแล้วว่าเช้าวันจันทร์จะไม่ได้วิ่งเนื่องด้วยภารกิจของครอบครัวจึงเหลือเพียงสามวันสำหรับเดือน

เริ่มต้นอย่างสลึมสลือเหมือนเดิม แต่พอได้ลุกขึ้นออกไปทำกิจประจำสุดสัปดาห์ก็สามารถปลุกให้ตื่นตัวได้ ไหนๆ ก็เช้าวันอาทิตย์ไม่ต้องรีบร้อนไปไหน สามารถยืดเวลาวิ่งออกไปได้อีกจึงทดลองดู และสามารถทำระยะทางสูงสุดใหม่หลังจากที่ล้มลุกคลุกคลานกับการซ่อมตัวเองไปเสียนาน

จากนั้นก็มาปิดเดือนให้ครบถ้วนสมบูรณ์ในวันพุธ สถิติของเดือนแปดนี้เป็นที่น่าประทับใจอีกครั้ง นั่นคือสามารถสะสมระยะทางได้มากที่สุดของปีนี้

 

สถิติสะสมทั้งปีกำลังจะถึงหลักสำหรับอีกครั้ง และระยะสะสมทั้งหมดก็เช่นกัน ความคิดจึงสาละวนอยู่กับรางวัลที่จะให้กับตัวเองเมื่อถึงวันนั้น ใจหนึ่งก็อยากไปนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อโดยเฉพาะกล้ามเนื้อขา

เริ่มเดือนใหม่ด้วยแผนการวิ่งเดิมที่ขอเพียงรักษาระดับเอาไว้ให้ได้ก็พอใจแล้ว เพราะเมื่อเริ่มคุ้นเคยมากเข้า ความเร็วก็เริ่มตกลงเนื่องจากนอนไม่เต็มอิ่ม ทำเอาเช้าวันศุกร์หยุดวิ่งไปอีกวันเพราะเมื่อคืนนอนไม่หลับจนนอนไม่พอ

ปิดสัปดาห์เรียบร้อยในเช้าวันเสาร์ทำให้สัปดาห์นี้สามารถสะสมระยะทางได้ถึงระดับสี่สิบกิโลเมตรอีกครั้งด้วยการวิ่งห้าวัน ส่วนเว็บไซต์ไนกี้พลัสยังคงมีปัญหาการแสดงผลอยู่ไม่สามารถจับภาพรวมของสัปดาห์ที่ถูกต้องมาประกอบได้ และในที่สุดผู้บริหารของไนกี้เองก็ต้องส่ง “อีเมล์” ถึงเพื่อนนักวิ่งทั่วโลกยอมรับว่าระบบมีปัญหาจริง และกำลังทำงานอย่างหนักเพื่อให้ระบบใหม่ตอบสนองความต้องการได้ดีกว่าเดิม ก็คงต้องรอกันต่อไป เมื่อใดที่สามารถแสดงผลให้วันอาทิตย์เป็นวันเริ่มต้นสัปดาห์ได้เหมือนเดิมแล้ว จะจับภาพสถิติที่ผ่านมาให้ครบถ้วนอีกครั้ง

น้ำหนักชั่งเมื่อเช้ายังอยู่ที่แปดสิบเจ็ดกิโลกับแผนหักดิบเหมือนเดิม แต่เป็นปริ่มๆ แปดสิบเจ็ดด้านขาด ลงจากสัปดาห์ก่อนที่ปริ่มด้านเกินมานิดหน่อย

แผนการหยุดกินมื้อเย็นหลังสี่โมงเย็นยังดำเนินอยู่ต่อไป สามารถควบคุมได้ดีพอสมควรแม้ผลข้างเคียงคือทำให้ข่มตานอนให้หลับได้ยากสักหน่อย แต่เมื่อหลับไปแล้วคุณภาพการนอนดีกว่าเดิมมาก

ยังคงนั่งดูรายการแข่งลดน้ำหนักที่บอกไว้อยู่ ดูให้สนุกและเก็บเกี่ยววิธีการออกกำลังกายได้เรื่อยๆ จนมีความคิดว่าอยากลดปริมาณสิ่งที่กินในสองมื้อของวันลงบ้าง แต่ก็กลัวว่าเดี๋ยวจะพาปัญหาใหม่มาแทน

ต้องพยายามนอนให้พออย่างมีคุณภาพเพื่อให้สามารถตื่นเช้าขึ้นมาออกกำลังได้ทันที ไม่มีอิดออด