ยังสามารถออกตัวด้วยระยะเพิ่มถึงแปดกิโลเมตรได้อีกสัปดาห์หนึ่ง เห็นว่าเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ มีเวลาพอจะทดลองอะไรได้บ้างจึงทำต่อไป จบวันได้เพลงใหม่จากพ็อดรันเนอร์พ็อดคาสท์ประจำสัปดาห์ แล้วก็มีเรื่องขึ้นจนได้
เพลงใหม่มาพร้อมกับความเร็วหนึ่งร้อยหกสิบบีทต่อนาที ยาวถึงหนึ่งชั่วโมงสองนาที รอคอยเพลงยาวเกินชั่วโมงมานานแล้ว เช้าวันจันทร์ได้เจอกันทันที จากที่ได้เข้านอนแต่หัววันในคืนวันอาทิตย์และได้ตัดสินใจหักดิบทำให้เช้าตื่นขึ้นมาค่อยข้างสบาย ด้วยแผนการวิ่งเดิม ทำระยะเจ็ดกิโลกว่าๆ เหมือนเดิม แต่ทำความเร็วได้ดีขึ้น
และดีขึ้นเรื่อยๆ ในเช้าต่อๆ มา ความเร็วระดับนี้ บีทในเพลงที่เปิดฟัง พอเหมาะพอดีกับจังหวะการก้าวเท้า เมื่อบวกกับคุณภาพการนอนตอนกลางคืน นี่คือส่วนผสมอย่างลงตัวที่สุดสำหรับการออกวิ่งในตอนเช้า
พลาดนิดหน่อยตรงที่บ่ายวันพุธชงกาแฟเย็นดื่มเพิ่มไปอีกแล้ว กลางคืนเลยนอนไม่หลับ สิ่งที่พบในเช้านั้นคือสถิติใหม่ที่น่าประหลาดใจอย่างยิ่งกับระยะทางแปดกิโลเมตรแบบสบายๆ อย่างไม่เคยมีมาก่อน วันพฤหัสพักไปโดยปริยาย ออกจากบ้านไปดูหนัง คนโขน เพื่ออุดหนุนพี่น้องพันธมิตรฯ อย่างภูมิใจ
เกิดเรื่องในเช้าวันศุกร์ ตลอดสัปดาห์ได้เปิดดูรายการเดอะ บิ้กเกสท์ ลูสเซอร์ ที่เขามาแข่งกันลดน้ำหนัก ก็ได้แรงบันดาลใจหลายอย่างจนอยากลดให้ได้สัปดาห์ละหลายกิโลบ้าง เมื่อส่วนผสมลงตัว การออกวิ่งในตอนเช้าจึงมุ่งรักษาระยะก้าวให้พอดีกับจังหวะเพลงที่ฟัง และเพิ่มความห่างในแต่ละก้าวไปด้วย ด้วยอารมณ์ที่จับอยู่กับเพลง ร่างกายก็ทำได้ทุกอย่างเหมือนคุ้นเคยกับมันแล้ว ผลก็คือสามารถทำความเร็วระดับที่ไม่ได้เห็นมานานมาก จะพูดว่าไม่ได้เห็นตั้งแต่เปลี่ยนรองเท้ามาเป็นคู่นี้เลยก็อาจจะได้
เป็นความเร็วที่ทำระยะทางหนึ่งกิโลเมตรได้ในเวลาน้อยกว่าแปดนาที โดยไม่รู้สึกว่าหนักเกินไปแต่อย่างใด สามารถทำให้เหงื่อโทรมกายระหว่างวิ่งได้อีกครั้ง
ตลอดหลายเดือนที่ผ่านมามีปัญหาเรื่องข้อรบกวนมากจนแค่ได้ออกวิ่งก็รู้สึกวิเศษแล้ว เพิ่งตัดสินใจว่าขอใช้ยาเคมีมาช่วยจัดการอาการเหล่านี้ออกไปก่อน ก็ได้ผล แต่ก็มิได้จะยึดเอายาเคมีเหล่านี้เป็นสรณะ เพราะสุดท้ายที่เป้าหมายคือไม่ต้องใช้ยาสมัยใหม่อะไรอีกเลย ขอสนุกกับการวิ่งโดยมีผลลัพธ์เป็นสุขภาพที่ดีขึ้นก่อนในช่วงนี้ การใช้ยาจะต้องค่อยๆ ลดลงแน่นอน
สถิติรวมของสัปดาห์สามารถสะสมได้ถึงระดับสี่สิบเจ็ดกิโลเมตรได้อีกครั้ง ทำระยะถึงแปดกิโลได้ถึงสี่วัน เช้าวานนี้อาจจะทำได้น้อยหน่อยเพราะต้องรีบตื่นมาทำภารกิจประจำสัปดาห์ ก็ไม่เป็นไร แต่จะไม่มีรูปสรุปสถิติของสัปดาห์เพราะเว็บไซต์ไนกี้พลัสเกิดเพี้ยนอะไรขึ้นมาก็ไม่ทราบได้ เอาแต่แสดงข้อมูลสัปดาห์ที่เริ่มในวันจันทร์จากปกติตั้งไว้เป็นวันอาทิตย์ จึงไม่สามารถจับหน้าจอรูปสถิติสรุปสัปดาห์มาได้ เข้าไปตั้งกระทู้แจ้งปัญหาแล้ว ไม่รู้จะมีใครสนใจหรือเปล่า
อีกเรื่องที่เกิดขึ้นคือการตัดสินใจหักดิบที่ได้เกริ่นไป เป็นการหยุดกินมื้อเย็นและหยุดกินอะไรหลังสี่โมงเย็นเพื่อต้องการดัดนิสัยร่างกายที่จะต้องหาอะไรใส่ปากเวลาค่ำๆ อยู่ร่ำไป อย่างนั้นไม่ต้องคิดเรื่องลดน้ำหนักต่อไปเลย
อาจจะมีบางเย็นที่กินนมถั่วเหลือสักกล่อง กินถั่วอัลมอนด์สักกำมือ ก็พยายามไม่กินอะไรให้มากมายนัก แน่นอนว่าจะได้สู้กับจิตใจตัวเองอย่างหนัก จึงตั้งความคิดเสียว่าเหมือนทุกครั้งในการอดล้างพิษหนึ่งวัน ตอนเย็นจะกินอะไรไม่ได้เลยหรือในเย็นวันสุดท้ายของโปรแกรมล้างพิษตับและถุงน้ำดีก็กินอะไรไม่ได้ เตรียมตัวให้คุ้นเคยกับร่างกายช่วงนั้นเลยดีกว่า หากท้องร้องขึ้นมาก็ดื่มน้ำเปล่าแทนหรือหาอะไรทำเพลินๆ อาจจะเข้านอนทันทีไม่ได้เพราะจะนอนไม่หลับ ก็ต้องมีตัวช่วยอื่นบ้าง
ผลก็คือได้นอนอย่างมีคุณภาพมากกว่าที่ผ่านมา ส่งผลให้การวิ่งในเช้าต่อมาดีขึ้นทันตาเห็นกับเพลงใหม่ที่ได้ฟังระหว่างสาวเท้าไปข้างหน้า
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้าลงมาปริ่มแปดสิบเจ็ดกิโลนิดหน่อยแล้ว ไม่รู้ว่าจะลงไปต่อเนื่องได้หรือเปล่า เพราะบางครั้งอารมณ์เมื่อยกล้ามเนื้อจากการออกกำลังที่หนักขึ้นมันรบกวนความอยากออกไปวิ่งให้สม่ำเสมอได้เหมือนกัน อย่างนั้นน้ำหนักคงไม่ลดลงไปอีก
แผนการสำหรับสัปดาห์หน้าคงยังไม่เปลี่ยนแปลง คอยดูกันว่าจะมีอะไรตามมากันบ้าง
ปกติจะนั่งดูหนังจนหมดเครดิต ยังเสียดายอีกนิดที่เครดิตของคนทำเพลงประกอบไม่มีบรรจุไว้เลย มีเพียงส่วนของดนตรีประกอบนิดหน่อย หรือว่าพี่ตั้วทำเองทั้งหมดเลยไม่ต้องใส่ก็ได้ สงสัยต้องค้นคว้าข้อมูลอีก ทราบว่าสำนักพิมพ์บ้านพระอาทิตย์ได้จัดพิมพ์หนังสือประกอบภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว