ก็นี่มันกลางเดือนมกราคมและอากาศกำลังเย็นได้ที่เลย เย็นพอที่จะเรียกหน้าหนาวได้บ้างแล้ว การเริ่มต้นสัปดาห์ในอากาศเย็นสบายอย่างนี้ต้องตัดสินใจอะไรบางอย่างเหมือนกัน หลังจากปฏิบัติกิจประจำสัปดาห์ของครอบครัวเสร็จแล้ว ความง่วงยังคงเหลืออยู่มาก จึงตัดสินใจไม่ออกวิ่ง และเปิดแผ่นบลูเรย์คอนเสิร์ตที่เพิ่งส่งมาล่าสุดดูแทน แต่ก็ดูได้ไม่นาน ความง่วงก็ครอบงำอย่างเต็มที่ จึงเปลี่ยนอิริยาบถอีกครั้ง

นั่นเป็นที่มาของการตัดสินใจครั้งสำคัญคือขอพักหนาวสักสัปดาห์ก็แล้วกันหลังจากที่มุ่งมั่นทำตามแผนได้สำเร็จไปแล้ว แต่ก็ไม่ได้พักเปล่า เป็นโอกาสที่หาได้อยากแล้วที่จะนั่งอ่านหนังสือที่อ่านค้างอยู่ให้จบโดยเร็วในบรรยากาศดีๆ แบบนี้ แกล้มด้วยกาแฟร้อนๆ

อ่านหนังสือจบไปสองเล่มและก็ต้องออกไปทำภารกิจของครอบครัวหลายวันอย่างไรก็ต้องหยุดวิ่งอยู่ดี ในใจก็คิดเอาไว้เหมือนกันว่าจะกลับมาวิ่งตามเดิมในวันเสาร์และก็เป็นตามนั้น

อาหารการกินไม่ได้เปลี่ยนแปลงจากเดิมมากนัก มีการตามใจปากหลังมื้อเย็นไปบ้าง มีความรู้สึกหิวเร็วขึ้นมาบ้าง แต่ก็ไม่ถึงกับทำให้เอวกางเกงคับติ้วขึ้นมา

น้ำหนักชั่งเมื่อเช้าอยู่ที่แปดสิบหกเรียบร้อยแล้ว พอไม่ได้เผาผลาญพลังงานก็จะได้ผลอย่างนี้ ถิอว่าก็ดีที่ได้พักข้อเท้าและข้อเข่าบ้างแล้วกัน

มาเริ่มเสียท่าอีกครั้งก็สองสามวันก่อนที่ทดลองเติมน้ำตาลทรายแดงลงในกาแฟอีก หลังจากที่หยุดไปนาน และอาการเจ็บข้อของโรคเกาต์ก็กลับมาจริงๆ นี่เป็นการพิสูจน์ผลร้ายของน้ำตาลได้อีกระดับหนึ่ง

สัปดาห์ใหม่ยังไม่น่ามีอะไรมาขวางการวิ่งในตอนเช้าได้อีก จนกว่าจะมีจริงๆ ก็คงจะออกวิ่งตามปกติเหมือนเดิม