เริ่มต้นสัปดาห์ใหม่เดือนใหม่ด้วยความรู้สึกยังไม่ดีขึ้นจากเดิมมากนัก แต่ก็พยายามบอกกับตัวเองว่าต้องออกกำลังกายให้ได้ จะขาดไปสองวันคือเมื่อเช้าวันจันทร์ที่ไม่ค่อยพร้อม และเช้าวันศุกร์ที่ต้องรีบออกไปตลาดเก่าเยาวราชแต่เช้า

ระหว่างสัปดาห์ก็พยายามสะสมระยะทางให้ได้มากที่สุด พยายามวิ่งให้ได้ไม่น้อยไปกว่าเก้ากิโล หากถึงสิบกิโลได้ก็ยิ่งดี จะมีบ้างบางวันที่เซ็นเซอร์เจ้ากรรมจะออกอาการเอ๋อ ก็ต้องถือเสียว่าได้ออกกำลังเต็มที่แล้ว ผลจะเป็นอย่างไรก็เป็นไป

สถิติรวมของสัปดาห์ที่ได้วิ่งเพียงห้าวันก็ไม่ถึงกับแย่ไปเสียเลย

ที่น่าแปลกใจก็คือน้ำหนักชั่งเมื่อเช้านี้ ทั้งที่ได้ทำใจไว้ก่อนแล้วว่าคงยังไม่สามารถลดลงไปได้ ดีไม่ดีอาจจะเพิ่มขึ้นไปอีกไม่รู้ตัวเพราะมื้อดึกยังคงอยู่ แถมเมื่อวานเป็นวันเตรียมบ๊ะจ่างสำหรับไหว้วันนี้ บ๊ะจ่างนี้เป็นตัวทำน้ำหนักขึ้นได้ชงักนัก

บวกกับหลังจากวิ่งออกกำลังกายตั้งแต่เช้าวานนี้ก็มีอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้าขวา เช้านี้จึงไม่สามารถวิ่งออกกำลังได้ตามเวลา แต่ก็เป็นการดีที่สามารถทอดเวลาการถ่ายท้องให้สุกงอมพอที่จะสามารถระบายของเสียออกไปได้เต็มที่

น้ำหนักชั่งเช้านี้จึงอยู่ที่ปริ่มๆ แปดสิบแปดกิโลนิดหน่อย ถือเสียว่ายังคงอยู่ที่แปดสิบแปดกิโลครึ่งก็แล้วกัน

สัปดาห์ใหม่ก็หวังว่าจะสามารถกลับไปวิ่งออกกำลังกายได้ในเร็ววันนี้