If I Ain’t Got You

โดย ALICIA KEYS

If I Ain’t Got You

Some people live for the fortune
Some people live just for the fame
Some people live for the power yeah
Some people live just to play the game
Some people think that the physical things
Define what’s within
I’ve been there before
But that life’s a bore
So full of the superficial

Some people want it all
But I don’t want nothing at all
If it ain’t you baby
If I ain’t got you baby
Some people want diamond rings
Some just want everything
But everything means nothing
If I ain’t got you

Some people search for a fountain
Promises forever young
Some people need three dozen roses
And that’s the only way to prove you love them

And in a world on a silver platter
And wondering what it means
No one to share, no one who truly cares for me

Some people want it all
But I don’t want nothing at all
If it ain’t you baby
If I ain’t got you baby
Some people want diamond rings
Some just want everything
But everything means nothing
If I ain’t got you

Some people want it all
But I don’t want nothing at all
If it ain’t you baby
If I ain’t got you baby
Some people want diamond rings
Some just want everything
But everything means nothing
If I ain’t got you

If I ain’t got you with me baby
Nothing in this whole wide world don’t mean a thing
If I ain’t got you with me baby

เพลงนี้ทำให้น้อง Mika ถึงกับร่ำไห้ขณะนำมาร้องในช่วยท้ายของ LET’S MUSIC TOUR 2005

แถมที่ YouTube.com ก็มีตัวอย่างเพลงนี้ที่ Alica Keys ร้องไว้ในงานประกาศผลรางวัล Grammy 2005 เสียด้วย เชิญทัศนา
Alicia Keys Sings ‘If I Ain’t Got You’ @ Grammys ’05

อย่าให้มีทัศนคติแบบนี้ติดตัวเมื่อโตขึ้นนะ

โคฟี อันนัน เล่าให้ฟังว่า

วันหนึ่งครูใหญ่เดินเข้ามาในห้องเรียนแล้วยกกระดาษสีขาวแผ่นใหญ่ขึ้น บนกระดาษมีจุดสีดำเล็กๆ จุดหนึ่งอยู่ที่มุม

“นักเรียนเธอเห็นอะไร” ครูถาม

พวกเราตะโกนออกมาเป็นเสียงเดียวกันว่า “จุดดำจุดหนึ่งครับ”

แล้วครูก็พูดว่า “ถ้างั้นไม่มีใครเห็นกระดาษสีขาวแผ่นใหญ่นี้เลยใช่ไหม อย่าให้มีทัศนคติแบบนี้ติดตัวเมื่อโตขึ้นนะ”

จากจุดประกาย วันพุธที่ 8 กุมภาพันธ์ 2549

WHY ARE WE HERE?

จาก www.OneEarth.org

WHY ARE WE HERE?

It is perhaps the most important question we have never asked and possibly the most difficult to answer.

Trees as we know produce oxygen.

Bird and insect pollenate the plants that feed us.

We know that some animals need plant to survive and some animals need animals.

But why are we here?

Giant whales could not survive without tiny plankton.

Giant Redwoods could not survive without insects.

But could life from this planet survive without us?

What is our purpose? Why are we here?

May be it is because of all these species that share this world, we are the only one with the power to protect the entire planet.

The only one with the power to protect every specie on earth including ourselves.

Every specie is here for the purpose and each of us has our part to play.

LET’S DO OURS.

เข้าที่ homepage แล้วไปที่ COMMUNICATIONS > campaigns > 00

ไม่มีหน้ามีตาในสังคม

ผมเป็นคนไม่มีหน้ามีตาในสังคม ขนาดขึ้นรถเมล์ จ่ายค่ารถแล้ว สักพักกระเป๋ารถยังมามองๆ จะเก็บค่าโดยสารอีก

ผมเป็นคนไม่มีหน้ามีตาในสังคมจริงๆ

จดหมายข่าวจากดังตฤณ ประจำวันที่ ๒ ก.พ. ๔๙

ทุกวันพฤหัสฯ จะได้รับจดหมายข่าวดีๆ จากคุณดังตฤณ ผมอ่านแล้วได้สติเสมอ ส่วนในสัปดาห์นี้ประทับใจจริงๆ เพราะอยากทำได้อย่างที่เขียนนั้นอยู่แล้ว

มีคนจำพวกหนึ่งทั้งฝรั่งและไทย
ที่ถือเอาการท้าทายมฤตยู หรือทำกิจกรรมเสี่ยงตาย
เป็นการวัดใจ หรืออีกนัยเป็นการทำความรู้จักกับตัวเองว่าเขาคือใคร
ประมาณว่ายิ่งใหญ่พอจะสยบความกลัวตายได้ไหม

อย่างเช่นการเล่นสกีผาดโผน โดดมัวนตัวจากที่สูงนั้น
ลงพลาดนิดเดียวมีสิทธิ์คอหักตายทันที
นี่เป็นที่รู้กัน แต่สำหรับบรรดานักสกีแล้ว
การเสี่ยงตายชนิดนี้แลกมากับรสสุขสุดวิเศษ
ชั่วขณะที่ร่างกายเหมือนไร้น้ำหนักและหมุนพลิ้วสบายดังใจนึก
มันเป็นสุดยอดความสุขภายในสำหรับพวกเขา
แถมได้รับการยอมรับจากคนในแวดวงว่ายูเจ๋งจริงๆ

ถ้าคุณไม่ได้เข้าไปอยู่ตรงนั้น
ตรงที่ลอยเคว้งกลางอากาศเหมือนฝัน
ตรงที่คุณอยู่เหนืออำนาจดึงดูดของโลกสักสิบวินาที
คุณจะไม่มีวันรู้ว่าพวกเขาเสี่ยงตายกันไปทำไม
อย่างมากจะนั่งดูเขาและเธอเล่นผาดโผนเสี่ยงตายกลางหิมะขาวโพลน
ด้วยความรู้สึกเพลิดเพลินและไม่ตระหนักว่าความผิดพลาดนิดเดียว
หมายถึงการชีวิตไปทิ้งหลังเสพสุขเหนือแรงดึงดูดโลกชั่ววูบ

ความจริงยอดแห่งสุขเบาไร้น้ำหนักยังมียิ่งกว่านั้น
เสพรสได้นานกว่านั้น
และไม่จำเป็นต้องเสี่ยงตายด้วย
เพียงคุณนั่งนิ่งๆอยู่กับบ้าน
หายใจเข้าออกตามธรรมดา
ที่ผิดจากธรรมดานิดเดียวคือมีสติตามรู้ไปด้วย
ว่าขณะนี้มีลมหายใจออก ขณะนี้มีลมหายใจเข้า
ขณะนี้ลมหายใจยาว ขณะนี้ลมหายใจสั้น หรือขณะนี้ไม่มีลมหายใจ

การรู้ไปจนเหลือลมหายใจปรากฏเด่นอยู่อย่างเดียว
จะหน่วงเหนี่ยวให้จิตบังเกิดความตั้งมั่น
หลุดพ้นจากอำนาจแรงดึงดูดของความฟุ้งซ่านและความกระหายกาม
นานเท่าที่กำลังสติของคุณจะสามารถตามรู้ตามดูลมหายใจ

และในความมีสติรู้ชัดขนาดนั้น
เพียงมีปัญญาพิจารณาเห็นความไม่เที่ยง
ทราบความเกิด ทราบความดับของลมหายใจ
ทราบความมีอยู่ชั่วคราวของปีติโสมนัสอันเกิดจากจิตวิเวก
ไม่ยึดมั่นถือมั่นว่านั่นเป็นตัวตน เป็นเรา เป็นของเรา
ก็จะเกิดมิติของความน่าพอใจ ถึงใจยิ่งขึ้นไปอีก

ขอบันทึกไว้เพื่อสะดวกในการระลึกถึงอยู่เสมอ

ติดตามจดหมายข่าวที่ผ่านมาทั้งหมดได้ที่นี่ ดังตฤณวิสัชนา

a silent scream from inside.