กฏแห่งกรรมเป็นเรื่องที่ไม่สามารถปฏิเสธได้ในฐานะของคนที่ปวารณาเข้าเป็นพุทธศาสนิกชน และการเจ็บป่วยครั้งที่ก็เป็นผลจากเหตุแห่งกรรมที่ได้กระทำผ่านมานั่นเอง
ประเด็นแรก กรรมในปัจจุบัน เป็นเพราะไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ตามที่ควรในช่วงเดือนที่ผ่านมา อาหารการกินที่ไม่เหมาะสมกับสภาพร่างกายมากมายได้ผ่านเข้ามาเพื่อใช้เป็นเครื่องบรรเทาและบำบัดตามแต่อารมณ์ในแต่ละเวลา เป็นเหตุให้อวัยวะสำคัญทำงานแย่ลง รวมไปถึงการนอนที่บกพร่องไปเพราะเพลิดเพลินอยู่กับสิ่งบันเทิงที่ผ่านและรอกาลที่เหมาะสมให้เสพ สองสิ่งนี้ทำให้อาการเจ็บป่วยที่เท้าขวาเรื้อรังไม่ยอมหายขาดง่ายๆ
ประเด็นที่สอง กรรมในอดีต แม้จะไม่รู้แน่ชัดว่าเคยไปทำให้ใครหรือสิ่งมีชีวิตอื่นใดต้องลำบาก แต่นี่น่าจะเป็นการเรียกคืนหนี้กรรมที่เคยก่อไว้ในอดีตเป็นแน่
เมื่อทบทวนเรื่องราวด้วยสติแล้วก็จะสามารถวางใจให้นิ่งไว้ ไม่ฟูมฟายไปกับอุปสรรคที่กำลังฝ่าอยู่ และพยายามคิดแผนรองรับสิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นตามมาในไม่ช้าก็เป็นได้
ระหว่างที่ยังไม่ได้ออกกำลังอยู่นี้ก็มีการแข่งขันที่เข้าร่วมไว้ตั้งแต่เดือนมิถุนายนได้เดินทางมาถึงวันสุดท้ายในกลางสัปดาห์ และทีมที่เข้าร่วมอยู่ด้วยก็เป็นฝ่ายชนะ
จากที่ตั้งความหวังเอาไว้ว่าสัปดาห์นี้น่าจะสามารถออกกำลังได้อีกครั้งในวันพฤหัส เอาเข้าจริงดูเหมือนห่างไกลความเป็นไปได้ค่อนข้างมากเอาเรื่อง เช้าวันเสาร์จึงทดลองออกเดินเร็วๆ อีกครั้งเพื่อทดสอบความเป็นไปได้ทั้งหมด สัปดาห์นี้จึงสะสมไปได้เพียงเท่านี้
ผลการทดลองก็ยังไม่เป็นที่ไว้วางใจได้ว่าจะสามารถออกกำลังได้เหมือนเดิมในเร็ววัน เป็นห่วงก็งานในสัปดาห์ใหม่ที่จะต่อเนื่องกันในวันจันทร์และวันอังคาร หวังว่าอาการที่ทุเลาลงไปบ้างจะไม่กำเริบจนรบกวนการงานครั้งนี้
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้าได้แสดงถึงผลที่ได้รับจากการกระทำที่ผ่านมาอย่างชัดเจน ตัวเลขแปดสิบหกกิโลครึ่งกลับมาทั้งที่หายไปนานนับปีแล้ว ยังไม่นับรวมผลอื่นๆ ได้สังเกตได้อีกมากมายจากภายในร่างกาย ถึงเวลานี้ต้องหยุดพฤติกรรมนอกลู่นอกทาง และบังคับตัวเองกลับเข้าสู่เส้นทางสายสุขภาพอย่างเคร่งครัดให้ได้
แต่ก็ไม่รู้จะทำได้ดีแค่ไหน เพราะขนาดนั่งเขียนบันทึกอยู่นี้ ท้องที่เคยอิ่มเอมกับมื้อดึกก็คร่ำครวญหาความคุ้นเคยเดิมๆ อยู่ไม่ยอมหยุด
หากไม่ยอมสร้างกรรมดีขึ้นใหม่ คงไม่ต้องคิดหวังถึงผลแต่กรรมดีว่าจะมีสุขภาพเป็นปกติสุขได้อย่างแท้จริง
