เผาผลาญเพิ่มแต่น้ำหนักยังไม่ลด

พอได้เป้าหมายใหม่คือเข้าร่วมงานวิ่งระดับโลกในสิ้นเดือนนี้ก็มีจิตใจที่ต้องการยกระดับการวิ่งที่เป็นอยู่ให้ดีขึ้นไปอีก

จากที่เคยวิ่งอยู่ที่วันละสี่สิบห้านาทีก็พยายามวิ่งให้ได้ไม่น้อยกว่าห้าสิบนาที จากนั้นก็เพิ่มเป้าหมายจากหกร้อยแคลอรี่ขึ้นเป็นเจ็ดร้อยแคลอรี่เป็นที่สำเร็จ ตลอดสัปดาห์นี้จึงสามารถวิ่งได้ถึงหนึ่งชั่วโมงเต็ม ระยะทางก็สามารถทำได้ถึงวันละแปดกิโลเมตรอีกครั้ง

ไม่รู้เหมือนกันว่าจะทำได้ถึงสิบกิโลเมตรในวันแข่งไหวไหม

สัปดาห์นี้ไม่มีวันขาดเลยสักวันจึงสามารถสะสมระยะทางได้ถึงระดับห้าสิบกิโลเมตรอีกครั้งเช่นกัน

แต่อุปสรรคยังอยู่ที่จิตใจตัวเองที่ไม่สามารถต่อสู้ให้ละมื้อดึกได้ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะมื้อเย็นที่รู้สึกไม่อร่อย ไม่อยากกินมาก แต่ในที่สุดก็ไประบายกับมื้อดึกเสียอย่างนั้นหรือเปล่า

น้ำหนักที่ไม่ค่อยอยากชั่งเมื่อเช้านี้สักเท่าไหร่ได้ผลอยู่ที่แปดสิบเก้ากิโลอยู่เหมือนเดิม แม้จะเผาได้มากขึ้นในตอนเช้าแต่ก่อนนอนก็เก็บสะสมเข้าไปอีกไม่น้อยเหมือนกัน

ตอนนี้ขอให้สามารถเข้าร่วมการแข่งขันได้จนจบก็แล้วกัน